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进餐改头换面的妈妈GydF4y2Ba

餐饮妈妈是注册的营养师Janice Newell Bissex,MS,RD和MS,Rd的Liz Weiss。他们的最新食谱,GydF4y2Ba晚餐不抱怨GydF4y2Ba,具有150个健康,儿童测试,妈妈批准的食谱以及50个令人惊叹的秘密,可让挑食者尝试新食物,尤其是蔬菜。每个食谱中GydF4y2Ba晚餐不抱怨GydF4y2Ba由妈妈测试并被孩子们品尝。GydF4y2Ba

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蔓越莓凉拌卷心菜GydF4y2Ba

这种五颜六色的一面沙拉非常适合汉堡,三明治和烤鸡,如果您打算与家人野餐,那也是一件理想的选择GydF4y2Ba...GydF4y2Ba

疯狂的无奶油奶油菠菜GydF4y2Ba

奶油菠菜是已经存在了很长时间的配菜之一。令人惊讶的是,即使它是菠菜,孩子们也真的很喜欢它。我们也喜欢它,但不是GydF4y2Ba...GydF4y2Ba

i-love-Chocaly派对蛋糕GydF4y2Ba

孩子们喜欢烘烤,而且由于这种巧克力蛋糕非常容易制作,因此非常适合品脱大小的厨房助手。虽然我们的蛋糕似乎太ncade废了GydF4y2Ba...GydF4y2Ba

lasagnaGydF4y2Ba

我们不会撒谎……这个烤宽面条有点挑剔。但是,准备这道菜所需的额外时间值得付出努力。随着Lasagnas的发展,这个具有超级,Duper Kid的吸引力。GydF4y2Ba...GydF4y2Ba

瘦鱼杂烩GydF4y2Ba

海鲜杂烩因其乳脂状,丰富的稠度以及在大多数食谱中要求的所有黄油和奶油中的看似高卡路里而臭名昭著。那是GydF4y2Ba...GydF4y2Ba

南瓜巧克力片煎饼GydF4y2Ba

早餐是一天中最重要的一餐,尤其是对于学龄儿童。为了加强它,我们要用面粉和鸡蛋制成的普通煎饼,然后增加船只GydF4y2Ba...GydF4y2Ba

香蕉巧克力麦芬GydF4y2Ba

十多年来,我们一直在烹饪改头换面食谱,迄今为止,该食谱是迄今为止最受欢迎的食谱。我们全部GydF4y2Ba...GydF4y2Ba

甜美而丰盛的牛肉炖肉GydF4y2Ba

即使这炖了在慢炖锅中煮几个小时,但准备只需几分钟即可准备。充满瘦肉肉,婴儿胡萝卜,蘑菇和小豌豆,是GydF4y2Ba...GydF4y2Ba

抓住格兰诺拉麦片GydF4y2Ba

商店购买的格兰诺拉麦片酒吧的营养优点(或不存在)可能会有很大不同,因此我们决定创建自己的营养。这些酒吧的营养是通过屋顶的 - 我们是GydF4y2Ba...GydF4y2Ba

笑脸砂锅GydF4y2Ba

传统的Tater Tot Casserole搭配所有饰边(全脂奶酪,黄油,脂肪碎牛肉和蘑菇汤的常规奶油),并进行了急需的大修GydF4y2Ba...GydF4y2Ba

红薯和姜菜GydF4y2Ba

马铃薯菜是传统的光明节配菜,通常由白土豆和许多植物油制成。我们通过切换来增加良好的营养GydF4y2Ba...GydF4y2Ba

更健康的汉堡帮手GydF4y2Ba

对于家庭的营养良好,汉堡助手可能会出现不好的说唱,但是这种经典的盒装晚餐确实可以调整以对您有好处。查看我们的划痕GydF4y2Ba...GydF4y2Ba

可爱的蛋饼蛋糕GydF4y2Ba

如果您的孩子的蔬菜曲目主要包括胡萝卜,玉米和豌豆,这是在晚餐或早餐时进行扩展的简便方法。这些健康的小乳蛋饼GydF4y2Ba...GydF4y2Ba

快速苹果香肠墨西哥果酱GydF4y2Ba

玉米饼可以很健康,特别是如果您用大量蔬菜,瘦肉和低脂奶酪塞满它们。这正是我们使用此食谱的方法。增加GydF4y2Ba...GydF4y2Ba

减轻七层条GydF4y2Ba

七层棒(又名魔术棒),带有老式的燕麦,核桃,少量迷你巧克力片,干蔓越莓和低脂甜浓缩的魔术改头换面GydF4y2Ba...GydF4y2Ba
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