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抓住格兰诺拉麦片

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  • 1杯快速烹饪或老式燕麦
  • 1杯勺子大小的切碎的小麦谷物
  • 1杯核桃
  • 1 1/2杯干果(选择以下一个或多个:葡萄干,樱桃,杏子,蔓越莓李子)
  • 1/2茶匙地面肉桂
  • 1/2茶匙盐
  • 2个大鸡蛋
  • 1/4杯蜂蜜
  • 1茶匙香草提取物
  • 1/4杯迷你半甜巧克力片
  • 方向

    1. 将烤箱预热至350°F。
    2. 用不粘烹饪喷雾剂轻轻油或涂上8 x 8英寸的烤盘或盘子,放在一旁。
    3. 将燕麦,切碎的小麦,核桃,干果,肉桂和盐放在食物加工机的碗中,然后搅拌直至混合物切碎(水果应像干豌豆或小扁豆大小)。
    4. 将鸡蛋,蜂蜜和香草一起在一个大碗中搅拌,直到充分混合。加入燕麦混合物和巧克力片,搅拌均匀。
    5. 将混合物均匀地撒在准备好的锅中,然后用勺子或橡胶刮刀的背面轻轻扁平。
    6. 烘烤约18分钟,或直到边缘变成金黄色。在将其切成12、2 x 2 1/2英寸条之前,请在锅中完全冷却。
    7. 注意:这些条非常冻结。如果您有剩菜,请用塑料袋或铝箔包裹单个部分并冷冻。

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